Sébastien Zimmer cherche de nouvelles solution pour améliorer les performances des athlètes à travers la posturologie et la neurologie fonctionnelle. En plus des outils et méthodes fantastiques qu'il utilise avec ses athlètes, il nous parle de la VISION qu'un athlète doit mettre en place pour la performance. "La VISION est une image nette du futur" Comment créer cette vision pour atteindre ses objectifs ?
Pourquoi oublier les mains quand on parle de performances ou de retour de blessure est une grosse erreur?
Chaque cycliste, amateur ou compétiteur a, au moins une fois eu mal au dos dans sa sortie. Dans cet article je vais te donner trois pistes peu connues pour tenter d'éliminer les douleurs durant tes sorties. Qu'est ce que la douleur et d'ou vient-elle ?
Découvrez comment l'approche par contraintes influence l'apprentissage moteur et l'acquisition de compétences dans le sport. Cet article approfondit les fondements théoriques, les études clés, et les applications pratiques de cette méthode innovante pour améliorer la performance et l'éducation sportive.
Le GAINAGE trouve donc sa place au centre de la préparation physique du pilote qui vise l'amélioration des performances ou la prévention des blessures. C'est également un bon moyen de faire découvrir la préparation physique aux plus jeunes, de façon ludique, sans passer par l'ennuyeuse planche sur les coudes ou la chaise contre un mur...
LabO RNP est un système de référence dans la prise en charge individualisée de l’entrainement.
Cette formation de spécialisation se destine aux professionnels du sport et du mouvement dans le but d’améliorer la motricité et optimiser le mouvement sportif à travers la Reprogrammation Neuro-Posturale.
Il ne s'agit pas d'une méthode médicale ou paramédicale.
L'objectif ici n'est pas de réguler les douleurs, les pathologies et/ou les problématiques d'ordre médical.
Stress et posture
Comment optimiser ta récupération ?
La vision, comment prioriser ses différents aspects avec Frédéric Sabre
Regarder loin pour rouler vite
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